Sporten tijdens en na de zwangerschap

Beoordelingen

0.0/5
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Sporten tijdens en na de zwangerschap

Workshop by Gudrun zaterdag 22 oktober van 13u -15u.

Bewegen tijdens de zwangerschap zorgt er niet alleen voor dat jij gezond zwanger kan zijn en minder zwangerschapskwaaltjes zal ervaren, maar heeft ook zeer veel voordelen voor de baby én de bevalling. Bovendien zorgt het er voor dat je na de zwangerschap ook sneller zal herstellen.

Toch durven veel vrouwen tijdens de zwangerschap niet te bewegen uit schrik om iets fout te doen. Heel begrijpelijk: je wilt natuurlijk niets doen dat je kindje in gevaar kan brengen.

Gelukkig kan sporten tijdens de zwangerschap ook 100% veilig, je moet gewoon weten waar je voor moet opletten.

En daar zijn wij voor!

In deze workshop leer jij alles over veilig sporten tijdens de zwangerschap:

  • Hoe pas je mijn trainingen aan aan je snel veranderende lichaam?
  • Wat mag ik wel nog doen en wat doe je beter niet?
  • Wat verandert er in je lichaam tijdens de zwangerschap dat een invloed heeft op sporten?
  • Wanneer sport ik beter niet?
  • Hoe moet ik ademhalen tijdens het sporten?

 

Wij hebben er al zin in om jou op weg te helpen, jij ook?!

89,00

13 op voorraad

Beoordelingen

0.0/5
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Ook iets voor jou?

Onze merken